+998990663212
Please contact us to check academic transcript , WhatsApp/Telegram/Viber +380507133624  or check it online here

Психологічна допомога під час війни: дієві вправи на подолання стресу

Перші вибухи, що пролунали по всій країні 24-го лютого, змінили нашу реальність.

У країні війна. Окремі міста та села піддаються масованим обстрілам та беруться в облогу, руйнуються будинки, підриваються дороги, мости та залізничні колії, відмикається електрика, опалення та пропадає зв’язок. Ми чуємо вибухи, постріли й стежимо за новинами 24/7, щоб нічого не пропустити. Звичайно, все це погіршує наше ментальне здоровʼя, ми у стресі й не знаємо, що буде далі.

Психологи-волонтери Української групи розвитку готові надавати психологічну допомогу всім під час війни.

Адже навіть після того, як небезпека минула, людина на тілесному та емоційному рівні продовжує проживати травматичний досвід. Важливо якомога швидше вийти з цього стану.

Тому, заповніть форму і координатор передасть ваш контакт спеціалісту:
https://cutt.ly/gAxA8ql

Кризова психологічна допомога не потребує глибокого розкриття і розмов про дитинство, а передбачає прості дієві вправи на подолання стресу.

Все буде добре! Все буде УКРАЇНА🇺🇦